加拿大“健康生活”周刊报道,项新研究显示, 冬季睡眠环境气温太低可能会使颈动脉血管壁增厚,增加患冠心病的风险。研究人员通过超声检测,发现睡眠环境气温低经的人,其颈动脉内膜中层增厚0. 021毫米,这个看似微小的变化却使他们患上冠心病的风险增加。此前有关睡眠和心脏病的研究已证实,睡眠与心率失常、病态窦房结综合征、心绞痛发作、心力衰竭、心源性哮喘的发作都有非常密切的关系。凌晨4时一-7时,通常称为危险“凌晨4时”。这一时段机体处于有梦睡眠和“睡醒周期”生理节律,交感神经兴奋性升高等,特别是气温较低的冬季,心血管活动不稳定,易导致心肌缺血、缺氧而突发心绞痛、心肌梗死的概率大大增加。
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